下一楼›：关于“桩”我的方法是选自己最熟悉的东西来做，比如我原来的寝室里有八个哥们，那么1、2。。。。 ..(hanruig)
‹上一楼：读此篇的收获:了解记忆法体系,选择一种适合的长期训练,用自己做的桩.(yumin)