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超级学习法训练计划

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2101楼：开始学习奇特心像
这个也开始学习。。。。。。

2102楼：啦啦啦啦啦了了看啦啦啦啦啦了了看来看看啦啦啦啦啦了了看

2103楼：逍遥右脑训练图卡
逍遥右脑数字编码卡
逍遥右脑人物编码扑克牌
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新人 ..

2104楼：试了一下 腹式呼吸，挺管用的，建议配着音乐

2105楼：态。
● 呼吸法
人的腹腔有很多器官，所有这些器官都能受节奏呼吸的刺激。内腔受到舒畅 ..

2106楼：气。呼气同时抬起下颏，放松面部肌肉。呼气时深深体会精神和身体松弛舒适的感觉。
然后用下 ..

2107楼：第一阶段：消除身心紧张
消除身心紧张是由呼吸法、身体松弛法和心理松弛法三种方法构成。如 ..

2108楼：学习了 ，准备开始练习

2109楼：又下了。真好啊

2110楼：