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腹式呼吸法详解 查看手机触屏版 [复制链接]

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离线weidalin
只看该作者 15楼 发表于: 2009-06-03


容易学习,但就是容易忽略
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走自己的路
只看该作者 16楼 发表于: 2010-07-20
这不是转站长的嘛   
"Just do it"就是别多想,少点杂念。
离线412453331
只看该作者 17楼 发表于: 2010-07-21
感谢楼主!!!!!!!1感谢楼主!感谢楼主!!!!!!!!!!!!!
离线henrych92
只看该作者 18楼 发表于: 2010-07-21
Re:腹式呼吸法詳解
很好啊。感謝樓主。。。。。。。。。。
离线fengyiashu
只看该作者 19楼 发表于: 2010-07-27
学会了!!!何时都可以这么做?
离线小7
只看该作者 20楼 发表于: 2010-07-27
很基础,很好,很强大,感谢楼主     
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前进,永不后退
离线hackapple
只看该作者 21楼 发表于: 2010-08-02
引用第14楼gouseng于2009-05-26 10:22发表的  :
新人学习了 这种呼吸法和平时的呼吸方法不同 好像唱歌也要用这种呼吸方法 不知道气功讲得运气至丹田是不是也讲得是这个 目前锻炼中 还不习惯呢

很好很强大!
离线峰搏云
只看该作者 22楼 发表于: 2010-08-03
        
相信自己
离线coolwarden
只看该作者 23楼 发表于: 2010-08-06
             感谢分享!
离线xiaoxco
只看该作者 24楼 发表于: 2010-08-13
厉害厉害!!         
离线hict
只看该作者 25楼 发表于: 2010-08-14
好                            
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离线里根
只看该作者 26楼 发表于: 2010-08-14
又长见识了,感谢楼主  新人学习了 这种呼吸法和平时的呼吸方法不同
离线tele1991
只看该作者 27楼 发表于: 2010-08-23
感谢楼主,这里http://bbs.jiyifa.cn/read.php?fid=18&tid=159&u=147135也有一些相关训练方法,大家可以去看看。
离线三叶草
只看该作者 28楼 发表于: 2010-08-27
刚练了一下 很不适应 吸气不如吐气来的痛快
离线jasonma
只看该作者 29楼 发表于: 2010-09-03
呵呵,这不就是气功里面基础的意守丹田嘛。。。
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