—31天遺忘率穩定在72%—79%之間;遺忘的速度是先快後慢等。
通過分析,顯而易見,複習的最佳時間是記材料後的1—24小時,最晚不超過2天,在這個區段內稍加複習即可恢復記憶。過了這個區段因已遺忘了材料的72% 以上,所以複習起來就「事倍功半」。我們在複習功課時,有時感覺碰到的好像是新知識似的,這就是因為複習的間隔太長了的緣—31天遺忘率穩定在72%—79%之間;遺忘的速度是先快後慢等。
通過分析,顯而易見,複習的最佳時間是記材料後的1—24小時,最晚不超過2天,在這個區段內稍加複習即可恢復記憶。過了這個區段因已遺忘了材料的72% 以上,所以複習起來就「事倍功半」。我們在複習功課時,有時感覺碰到的好像是新知識似的,這就是因為複習的間隔太長了的緣