《记忆宫殿破译教程》原版《则优超级记忆法》(18小时超级记忆法) 查看手机触屏版 [复制链接]

楼主推荐，当然想看看。似乎有点难度，慢慢来吧。

楼主细致高妙的指导跟原文一样棒，很受益。先收藏下来，仔细实践过再来回帖。

还是下载下来看吧,多谢楼主了,以前只下,却忘了看,技到用时方恨未学啊

无记忆，不但生命毫无意义，也决不会发展到今天，上一辈的经验无论如何也不会传递下来，因为缺少“记忆”这一媒介。
英国哲学家培根说“一切知识不过是记忆”。
人类很早就注意到了记忆的重要性，并着手研究之。在当今的高科技时代，尽管其它学科取得了突飞猛进的进展，但人体科学的研究却起步甚晚，有关大脑记忆的研究课题并没有取得太大的进展，离揭开大脑之谜还相距甚远。大脑到底是如何记忆的？记忆的机理机制是什么？这些仍是谜。“人脑的机能、宇宙空间、基本粒子”被称为迄今为止还未完全揭晓的三大“宇宙之谜”。
长期以来，有关记忆问题的研究是分两方面进行的：一方面是研究记忆的生理机制，即内在的机理，如人记忆的过程。这部分的谜团尚未完全揭晓；另一方面是研究记忆的科学规律，改善、提高记忆力的方法与途径等记忆的外在表现。虽然记忆的内在机理没有完全揭晓，但是人们还是找到一些有关记忆方面的规律性东西，也创造出一些提高记忆效率、记善记快力状况的方法，使人们经过短期训练便可提高记忆力。
下面向大家介绍几种记忆规律，这些记忆

引用第1楼jiyifa支点于2007-03-04 21:00发表的  :
《则优超级记忆法》
前言　为你开启成功的大门
   
   这是一个惊人的创举，只需每天抽出3小时，共计18小时的学习，你便可以掌握一套终身受用的快速记忆方法！经过18小时的短期培训，你也可以成为记忆大师！
.......

不错，顶上去
昨天晚上学了点，今天继续

对于重复方法我有了较深的认识，我认为对于基础性的、必须内储的知识，尽量早日融会贯通，并适时安排复习；对临时应付性的、没必要长期内储的知识搞临阵磨枪。

接上贴：
重复最好在记忆将要消失的时候进行，且重复间隔时间由短渐长，这样就能达到事半效果。
第一次复习应该及时，新学习内容最好在12小时以内复习，抓住记忆还比较清楚、脑子中记忆的信息量还多的时候进行强化。第二次复习时间可以稍长，如两天。再往后，可以更长，如：依次为一周、一月、半月、一月、半年、一年、几年。复习时间也会依次缩短，甚至只要用眼或耳过一遍就行。

                      

谢谢，学习中，谢谢，学习中，谢谢，学习中，谢谢，学习中，

想下了看看。。。。。。。。。。。。

谢谢楼主的共享，下来看看先·············

先来实施这些时间多的吧，时间太长的怕没时间去练习。

不用下载了，直接复制就可以啦，谢谢！
以前我也用过此类的方法，不过没用这么具体和完整。非常有用！

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