新人必看第一贴，不能下载的请看这里了_新芽报道_逍遥右脑记忆论坛

离线一夜月光

右脑幼儿园

只看该作者 5175楼发表于: 2008-12-01

看到这里，我感觉到家了！！！！！！！！！！！！！！！！！！

离线亞亞

右脑幼儿园

只看该作者 5176楼发表于: 2008-12-01

知道了,我会介绍更多的朋友来!
这么多的好东东,真高兴!
谢谢!!

离线亞亞

右脑幼儿园

只看该作者 5177楼发表于: 2008-12-01

謝謝，學習啦啊　謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝

离线雷远锋

右脑记忆高中

只看该作者 5178楼发表于: 2008-12-01

记忆心理

一、什么是记忆

记忆是过去经验在人脑中的反映。
记忆是一个复杂的心理过程，从“记”到“忆”包括识记、保持、再认或回忆三个基本环节。
从信息加工观点来看，记忆就是对输入信息的编码、贮存和提取的过程。

二、记忆表象

感知过的事物不在面前，头脑中再现出来的形象，叫记忆表象。
表象具有直观性。表象是感知留下的形象，所以具有直观性的特征。表象具有概括性，它反映着同一事物或同一类事物在不同条件下所经常表现出来的一般特点，而不是某一次感知的个别特点。
表现的直观性和概括性是密切联系在一起的。从表象的直观性来看，表象和知觉相似；从表象的概括性来看，表象又和思维相似。但是，表象既不是知觉，也不是思维，而是介乎知觉和思维之间的中间环节。

三、记忆的分类

（一）按记忆的内容分类

1.形象记忆：以感知过的事物形象为内容的记忆
2.逻辑记忆：以概念、公式和规律等的逻辑思维过程为内容的记忆
3.情绪记忆：以体验过的某种情绪或情感为内容的记忆
4.运动记忆：以做过的运动或动作为内容的记忆
在实际生活中，上述四种记忆是相互联系着的，只是为了研究的需要，才作这样的分类。

（二）按记忆活动特点分类

根据记忆活动的特点，可以将记忆分为三个储存系统，每个系统又是对信息进行加工的一个阶段。
1.感觉记忆：又叫瞬时记忆，在感觉记忆中材料保持的时间很短，约为0.25～2秒
2.短时记忆：是记忆信息保持的时间在一分钟以内的记忆
3.长时记忆：是指记忆信息的保持从一分钟以上直到许多年甚至保持终身的记忆
长时记忆是一个真正的信息库，记忆容量极大，保持的时间长。

四、记忆的生理机制

记忆是中枢神经系统的功能，是不同神经部位参加的联合活动，但不同部位所起的作用是不同的。研究表明：信息贮存多数发生在大脑皮层，但皮层下结构也具有贮存信息的功能。大脑皮层的额叶与记忆关系密切。海马与短时记忆有关。

离线leeann

右脑幼儿园

只看该作者 5179楼发表于: 2008-12-01

虽然刚开始觉得规矩很多的样子可是慢慢发觉还是很有道理的
盲目下载确实不是好办法

离线雷远锋

右脑记忆高中

只看该作者 5180楼发表于: 2008-12-01

时间推移让记忆变积极

时间推移让记忆变积极消极或积极的生活事件会塑造我们的心灵、影响生活态度，而研究表明：随着时间的推移，我们会忽略恐惧、害怕等消极情绪体验，更多记住积极的情绪感受。“这些发现提示，心理健康的人一般会构建积极自我的心理认同，对重要的生活事件大多赋予乐观向上的基调。”加拿大魁北克蒙特利尔大学的迈克尔博士和伍德博士说。这一发现对个人的心理健康具有启示作用。“对生活体验赋予积极意义的人，心理健康会得以保持或者提高的。人们既会在极端艰难的生活经历中看到积极的方面，同时他们也会极力忽略消极事件影响。”在研究中，迈克尔和伍德博士调查了人们对个人重要相关事件情绪记忆，这些“情节事件”构建了个人对自身或整体生活的认知。在一个研究中，要求279名大学生思考影响他们自我心理的重大生活事件，然后用相应的语言进行描述，包括事件对他们产生影响的范围，对自我心理和世界观的影响。在学生反映的基础上，迈克尔和伍德博士得出结论：个人对生活事件作用的认知是确定它们意义的最好指标。正是在这个过程中，个人把事件整合到自我心理的积极认同中。在第2个研究中，要求79名大学生书面报告和描述5个与自我心理密切相关的记忆，并按照对自己影响的大小依次排列，然后回答两个问卷：事件发生时他们的情绪体验，现在他们的情绪体验如何。研究发现：当被研究者回忆消极事件，比如与老板老师的冲突、死亡、身心打击时，现在很少有负性情绪体验，比如愤怒和厌恶，与事件当时的情绪相比，现在的快乐和自信感要多一些。当学生回忆积极事件时，比如交上好朋友、娱乐或实现了个人目标时，他们体验到和当时同样的快乐，深感自豪和爱的喜悦，很少提及当初的愤怒、窘迫、内疚，和其他的负性情感。“令人惊讶的是，这涉及广泛的情感。”迈克尔博士说，“也就是说人们会给过去的体验赋予积极的意义，而忽略诸如恐惧、害怕等负性情绪。在极端的情形下，每个人都会有强烈的情绪体验，这时需要他与这样的事件达成妥协一致，维护自我心理的积极意义，并进而为整个生活赋予积极的意义。”

离线雷远锋

右脑记忆高中

只看该作者 5181楼发表于: 2008-12-01

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