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一点凝视集中力训练的心得 [复制链接]

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离线ryoho
 
只看楼主 倒序阅读 0楼 发表于: 2009-07-22


利用凝视—点,使内心的能量增强,精神及视觉的集中力最大限度发挥的训练。进行这种训练,精神能自然地集中,也能练得忍耐力和精神的持久力。还有,看文字及物体的时候,也能产生感到比实物大,视野更清晰的效果。

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[ 此帖被ryoho在2009-07-25 17:41重新编辑 ]
微信公众号:jiyifa_com 逍遥右脑
 
离线杨海龙71
只看该作者 1楼 发表于: 2009-07-22
开始是多大的黑点,最后看成为只留下1毫米的黑点。
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离线mashuren
只看该作者 2楼 发表于: 2009-07-30
开始是多大的黑点,最后看成为只留下1毫米的黑点。
离线qqywyw
只看该作者 3楼 发表于: 2009-07-30
看看心得,我很迷茫啊。。。。一直都感觉原点没有变化。。。。   
离线潇湘夜雨
只看该作者 4楼 发表于: 2009-08-01
先顶后看。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
一等,二靠,三落空;一想,二干,三成功!
离线云汐
只看该作者 5楼 发表于: 2009-08-01
 



                                  看不大!看不大!!~~~~~~
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离线andy5a22
只看该作者 6楼 发表于: 2009-08-01
看看看看看看
离线dongshiwei
只看该作者 7楼 发表于: 2009-08-01
瞻仰一下楼主的心得
  
离线ttoobbyy
只看该作者 8楼 发表于: 2009-08-04
                                        
离线chinken

只看该作者 9楼 发表于: 2009-08-04
看了一段时间‘,没有突破,继续努力。
离线suyouhong
只看该作者 10楼 发表于: 2009-08-04
开始是多大的黑点,最后看成为只留下1毫米的黑点。
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离线bubala
只看该作者 11楼 发表于: 2009-08-04
学习!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
记忆的过程是一个认识自己的过程.
离线alan1992
只看该作者 12楼 发表于: 2009-08-04
感谢楼主啊,
我对一点凝视纠结很久了!
离线zijire
只看该作者 13楼 发表于: 2009-08-04
只看该作者 14楼 发表于: 2009-08-04
想看看楼主的心得     
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