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无声思维快速入门 查看手机触屏版 [复制链接]

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离线阳光垂柳
 
只看楼主 倒序阅读 0楼 发表于: 2012-03-22


  无声思维是学习快速阅读的基础,而最难做到的是消音,其实消音没那么难,只要你掌握一点点小技巧就很快就能掌握。
  现在很多人选择用各种各样的软件来锻炼,但效果很差,我总觉的用软件锻炼不仅没有效而且还伤眼。试想一下古人是怎么炼成无声思维的、快速阅读的?他们那是肯定没有电脑软件用,他们面对的只有书本,
  很多人忽略呼吸的训练,在开始之前进行一段腹式呼吸,使大脑大脑应处于放松、警惕的状态。
  下一步,也是最重要的一点,眼光温和均匀的撒在文字上,最好一目两三行,这个时候脑袋是空白的,不要努力去理解意思,就这样傻傻的看,这时候,你会发现你没有发音的欲望,你已经做到消音了!
   消音之后,因为大脑本来用于处理声音理解的空间是留空的,所以大家会有一种空洞洞的感觉。这个感觉是因为大脑处理空间被挤压出来的。我们思考时候就是要用到这个空间时间。这个时间里面的思考,就是无声思维。但是,因为大家不习惯去掉声音后挤压出来的大脑运用空间时间,所以看见文字时候,会不明白意思,但是可以看清楚文字。我们只要在这段空洞洞的时间空间里面重新建立起一种理解模式,那么习惯那种理解的模式,无声思维就炼成了。
  用这个方法,切忌眼光集中在一个或几个字上,如果这样你会不由自主的在脑中发音。另外,也要避免看一段文字的开头,因为我们的以前的看书习惯是从一段文字的开头开始默读,你看开头就不由自主的发音了。
  一点心得,希望大家交流、指正。
微信公众号:jiyifa_com 逍遥右脑
 
离线fewm2000
只看该作者 1楼 发表于: 2012-06-17
视野放大了,就感觉看不懂内容了
一旦想看懂内容,视野一下子又变小了
不知道,我这种过渡阶段应该怎样锻炼合适
以前曾经只练视野,发现最后内容都看不懂,反而影响实际的阅读效果
逍遥右脑数字编码卡 含记忆法中级教程
 
离线luluhong
只看该作者 2楼 发表于: 2012-06-27
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