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《超右脑照相记忆法》PDF电子书网盘下载

— 本帖被 支点工作室 从 超级全脑速读 移动到本区(2007-07-22) —


超右脑照相记忆法... 右脑记忆力是左脑的100万倍,七田真博士开发的快速唤醒右脑照相记忆力训练,让你学会自由操控右脑,用以往1/100的时间和努力就足够!这些不再是梦想,一天记住200幅图,15分钟背诵10页书。大脑像照相机一样,随时把想记的东西刻在脑海里!

右脑是图像脑,侧重于处理随意的,想象的,直觉的以及多感观的影像。右脑是通过图像进行思考的半球,所以能够将语言变成图像,不仅如此,右脑还能把数字变成图象,把气味变成图像。右脑将看到,听到和想到的事物,全部转化为图像进行思考和记忆。国际著名右脑开发专家七田真教授所写的《右脑革命》、《超右脑波动速读法》和《超右脑照相记忆法》完美的诠释了超右脑记忆的真谛

右脑照相记忆能力是每个人与生俱来的能力,所有人都是记忆天才!本书倡导全新的记忆方法:直觉图像能力是右脑记忆的关键;想象训练打开右脑记忆回路;视野扩大训练唤醒“一眼记住全像”能力;运用联想法,取得惊人的记忆效果。超右脑照相记忆法让你在不知不觉中进入右脑工作状态,学会自由自由操纵右脑,数百倍提高学习效率,最大限度发挥右脑能力。通过超右脑记忆法,你不但能够获得非凡记忆力,还能开发右脑的巨大潜能,从而改善注意力,培养思考能力和创造力。

作者: (日)七田真 ;李菁菁
出版社: 南海出版公司 ISBN: 754422900
内容提要:
新经典智库·学习力丛书。

图书目录:
第一章 看得见的记忆
第二章 右脑中奇异的学习回路
第三章 用以往1/100的时间和努力就足够!——开发右脑照相记忆的方法
第四章 “记忆术”是杰出的右脑训练法
第五章 教育的原点是背诵和记忆
第六章 快速大量输入信息,英语背诵手到擒来
第七章 右脑记忆可以“5分钟读完一本书”!
第八章 跟着磁带打开超记忆回路。
第九章 新时代要求具有的能力
附 录 实践篇...

《超右脑照相记忆法》高清电子书!!基本是目前最清晰的了。

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本文来自:右脑记忆论坛 http://bbs.jiyifa.cn/read.php?tid=90

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只看该作者 1楼 发表于: 2007-03-05
七田真超右脑的基本理论
1. 左右脑差别
  
  左脑的记忆回路是低速记忆,而右脑的是高速记忆。左脑是语言脑,右脑是图像脑。通俗的讲,我们常说左脑是理性思维,右脑是感性思维。左脑是通过理解中心,而右脑的工作方式不同,七田真认为右脑的潜力是无限的。这个很显然是个伪证,但没有人能推翻,也就姑且这样吧。
  
  2. 深层记忆回路
  
  重复信息能够经由浅层记忆回路到达海马中的深层记忆回路,记忆分为浅层记忆和深层记忆。大脑生理学中这样讲:浅层记忆发生在表层脑侧头叶中的语言区,深层记忆发生在大脑的深层部分--旧皮层中的海马。
  
  浅层记忆发生在表层大脑中,很快就会消失得无影无踪。而通过大量反复的朗读和背诵,我们就能够打开深层记忆回路,大脑的素质会发生改变。深层记忆回路是和右脑连在一起的,一旦打开了这个回路,它就会和右脑的记忆回路连接起来,形成一种“优质”的记忆回路。
     
  3. alpha脑波
  
  右脑学习中有一个要点,就是学习之前先冥想。通过冥想、深呼吸和想像,大脑就能够由左脑模式转换到右脑模式的状态。所谓的右脑模式,就是alpha波模式,这个时候大脑不容易疲劳,是理想的学习状态。还有很多的alpha波音乐,就是不断在alpha波段频率出现声音刺激,不过耳机差一点的话是听不到的。
  
  二、具体学习原则
  
  七田真虽然研究很多这方面的大脑原理,但对于实际的学习,也有一些具体的建议,比如他的七步学习法之类的。这里罗列一些语言学习的注意点和方法。
  
  1. 语言不是用眼睛,而是用耳朵来学的东西。
  
  每天多听听英语磁带吧。如果你经常沉浸在英语的声音中,只需3 个月,你会在某一天突然发现自己能够
  清楚地听懂英语了。
  
  2. 朗读和背诵
  
  每天的朗读对英语学习是很重要的。每天读课本时要发出声音,争取能够背下来。坚持这样努力下去, 记忆力就一定会发生变化。
  
  3. 快速看、听、读的学习
  
  通过眼睛和耳朵尽可能快而多地获取信息,这样就能够促进右脑的活性化。速读和速听都是有交的手段。速听就是用平常的2~4 倍的速度来听。用这种方法来听英语故事或单词, 能够让你在短时间内迅速记住大量信息。
  
  三、舍里曼的学习方法
  
  舍里曼是七田真推崇的语言学习能手,他一生掌握了很多国家的语言。下面是有关他学习方法的只言片语:
  
  “我带着异样的热情, 专心学习英语。但因为当时的情况比较紧迫, 所以我发明了一种简单的方法, 用它可以来学习所有的语言。这个简单方法的原则是:
  
  1.大量朗读,绝对不要把原文翻译出来;
  2.每天抽出一个小时,经常就自己感兴趣的对象写写作文,并根据老师的指导修改作文;
  3.把前一天改好的作文背下来,并在下次学习时背诵。
  
  我从少年时代开始几乎没有训练过自己的记忆力,所以我的记性不好,但是我把所有能够利用的时间都用来学习了,那时简直像是在偷时间用。为了尽快学会会话,我就在星期天参加英国教会的礼拜,常常要去两次。我在那儿听牧师传教,小声地一句一句地模仿他说话。不论去哪里,也不管是不是下雨,我都带着一本书,从书上背点儿什么东西… 我把我的这种方法跟很多人推荐过。通过这种方法方法我用半年时间掌握了英语的基础知识。”
  
  舍里曼每天用两个小时朗读《忒勒马科斯的冒险》。这里有一个记忆的秘诀, 就是“ 只管朗读”,大声地朗读, 这是掌握语言的秘密。他每天用两个小时“ 只管朗读”, 并且为了有个人在旁边听着,他雇了一个贫穷的犹太人,每周付给他4 法郎。这个犹太人对俄语一窍不通,但是为了赚钱他就每天来舍里曼这里坐上两个钟头。舍里曼对着他,大声地、认真地朗读小说。为什么舍里曼要这样做呢? 因为他把这种学习当做一项任务,为了完成这项任务只能这样做。他给自己制造了这样一种场面:这个犹太人来到自己的家里是因为自己花了钱,不管是讨厌也好喜欢也好,自己一定得完成今天的任务,大声朗读。在读的过程中会有很多发现,这样读完一本书就整个地记住了。
  
  四、其他的语言碎片
  
  主要的内容就是围绕一、二章中七田真的原理展开的,其余一些有意义的片段摘抄如下:
  
  1. 人类的大脑能根据所给条件来完成工作。如果是低速进入大脑的信息,就由左脑来加工;如果信息快速地进入大脑,就由右脑来处理。此外,信息如果输入左脑就只能从左脑输出,如果输入右脑就只能从右脑输出。右脑既不讲究理解,也不追求记忆。只要你把信息快速、大量地输入右脑, 它就能记住。
  
  2. 舌头和嘴唇配合起来, 多次反复地把自己已经理解的例文内容加上声音,这就是一种发音练习。理解了的东西变成声音,也就是变成了语言。把自己早就听惯了的自己的声音送到自己的耳朵里, 反复练习听音。
  
  3. 学习方法有以理解为中心的方法和以记忆为中心的方法。左脑学习法是以理解为中心的方法。与此相对,右脑学习法则强调背的重要性。
  
  4. 当你思考所背内容的意义时你就开始使用你的左脑了。如果你只是背,这时你的精神非常集中,听觉区开始兴奋,而语言区等其他区域的兴奋被抑制住了。
  
  5. 儿童虽然不学习语法,却能够在听到的语言中发现规律,从而自由地说出话来,这也要归功于右脑的记忆机能和自动处理机能。成人难以学好外语就是因为右脑没有处于优势地位, 而左脑长期地居于主导。
  
  6. 请记住,重复听的次数可以少一些,朗读的次数一定要多,最少500 遍。学习范围(学习的量)小一点儿没关系,千万不要过宽。把为数不多的文章读上它500 遍、1000 遍或2000 遍,也一定会有奇迹发生。
  
  7. 要把自己想说的背诵下来说,这种训练是很有效的。不要练习对话,英语会话学习班的对话类型起不到什么好的效果。对话太浅了,只能在特定的场合里使用。但是如果你记忆的是主动型的内容,你就能够根据题目连续说上30 分钟甚至40分钟。英语会话培训里的那些购物、饭店或海关的场景只能用在特定的场合里,这些可以以后再学。现在要记忆的是对现在有用的内容。
  
  8. 背一些自己想说的内容,每天用30 分钟朗读这些内容就可以了。
  
  五、总结语
  
  很多方法似乎是套着神秘的伪证科学又老生常谈,什么“听说读写”大家似乎也都知道。但是,每个人的学习方法不同,也有优良中差之分,不妨参考参考这里的说法,也许能获得什么信息。
只看该作者 2楼 发表于: 2007-03-10
《超右脑照相记忆法》摘录
开发右脑的方法有很多种。“只管背诵”,通过每天几十次的大声背诵来打开大脑中的深层学习回路。

听觉刺激为什么能够开启大脑的深层学习回路呢?
秘密就在于声音和音频。通常,声音由内向外发出;但是在背诵时,声音将向深层大脑传递,并在脑腔中产生振动音,和隐藏在大脑深层的可发出振动音的部位发生共鸣,从而可以打开大脑的深层学习回来。

直觉图像能力能够一眼把当时在场的事务悉数收入视网膜内。掌握这种能力能够让人瞬间读完一整页书,看完一整本书也就用两三分钟的时间。

将1-100的数字对应图像,可以记一长串数字

这种不求理解、大量背诵的方法是培养天才的真实方法,也就是右脑教育法。

西有《圣经》,东有《论语》。传统中,日本视《论语》为最可从中获益的书,是精神的支助,可以在心中增添做人的深度,培养自己的风骨。

人类大脑分为卜下两部分,上面一部分由表层意识(显在意识)控制,下面一部分由深层意识(潜意识)控
制,它们的工作内容完全不同。人们通常使用外部的表层意识,不大使用深层意识.但是出色的记忆力其实存在于我们的深层意识中。
人类大脑还有左右之分,表层意识位于左脑.深层意识位于右脑。在左脑中发挥作用的是低速记忆。而在右脑中发挥作用的则是高速记亿。左右脑之间有一堵墙,所以人们往往只使用左脑,让右脑一直处于休眠状态。左肮记区是一种“劣质记忆”.不管什么都会很快忘记;右脑记忆却是“过目不忘”的。这两种记忆力简直就是1:1000000。右脑记忆的确是了不起。

首先,我们应该知道左右脑的不同性能。左脑被称为“直线处理式”大脑,它对信息的处理方式是从局部
到整体的累积式;右脑采取的则是从整体到局部的‘‘平行处理式”。左脑追求记忆和理解,通过学习一个个的语法知识点来学习语言;右脑不追求记忆和理解,只要把知识信息大量、机械地装到脑子里就可以厂。

长大后我开始自己生活,这种能力对我的生活起到了非常大的作用。具体对我的帮助有:
1.看书速度快。只要迅速读一遍就能够同时做到理解和记忆。
2.考试时只要提前一天学习即可。因为有了照相记忆,所以一页书只要希一遍就可以理解并记住。
题目傲一遍就可以4c在脑子里。
3.常常可以看到1c亿图像*过去经历过的事情、街道的样子、人的样子(人的体形和衣服的颜色)
等都会变成鲜明的4c亿。
4.可以通近想象来看到将要发生的事情,有了预知能力。比如看电视剧就可以通过想象看到结局。
(这是波动信息可得的证据。)
5.在必要时令想起过去看过的文章中的句子,这在写论文或讨论时很有帮助。我觉得好像很多信
息却存在脑子里的拙屉中,有必要时随时可以4T开拍屉把它们拿出来。(这也是波动信息可得的证明。)
6.和人说话时常常不待对方说完上勾就可以接出下句。
7.画画时能够在脑子里面想象巳完成的画的样子。
8.以上这些让我觉得自己的直觉、灵感、感性和创造性却很丰富。

瞬间训练的做法是;给被训练者看5张卡片,每张卡片上面有7个数字、文字或者图画,让被训练者写出自己所记住的。卡片上的内容从7个开始逐渐增加到8个、9个、lo个,直到可以用5秒钟记住20个图案。可以在这个训练的同时作想象训练。
形成照相记忆必须要培养想象力。

眼睛有中心视野和周边视野之分。接收眼睛图像的视网膜中有1.37亿个光受器(舱c印t仍)。其中有700万个是锥状细胞,位于中心视野,能够看到彩色的世界。还有1.3亿个是杆状细胞.位于周边视野。杆状细胞是感受黑白图像的细胞,在从黄昏到夜晚的时间内发挥作用。杆状细胞是非常敏感的细胞,可以感受到较为微弱的光线,能够在夜晚和黑暗之中识别人的长相。
当我们的大脑处于左脑意识状态时.我们用到的只是中心视野,而一旦进入右脑意识状态,周边视野的能力也可以得到使用。进入中心视野的信息可以利用意识来处理,而进人周边视野的信息可以进行无意识处理。有了意识的介入,就会形成知觉屏障,导致进入大脑的信息数量非常有限。但是如果减少意识的介入.大脑就可以进行高度信息处理。

请训练自己能够用一分钟看出立体画面。能看出一张画以后,接下来就可以不断地看出其他立体画面‘》掌握眼睛的使用方法很重要。
进行“柔焦”眼睛用法训练,让自己完全习惯于这种方式,就可以用它来看三维图画了。用这种方式迅速翻书,可以把书中的信息不断地、无意识地吸收到脑子里

1.三维训练:如前所述,三维训练要使用三维训练卞片。训练自己在1分钟以内可以看出10张三维训练卡片lP的立体图案。以后就可以用这种用眼方法来作速读训练。
2气味视觉训练:右于仲到面前,用“开放式聚焦”盯着指尖。如果能够看到并闻到带有香味的烟气从指尖敬出,速读时看到的文章就能够被潜意识信息处理系统所吸收,信息的潜意识处理发生。
3.眼睛训练:把视线的焦点放在图像中心点上.不要移动视线,用周边视野看四角的文字和数字。这个训练能够激活在周边视野发挥作用的杆状细胞。
4.直觉团像训练:训练用5秒钟看完直觉团像训练卡片上的画之后能够全部记住。这一训练可以培养照相记忆,右脑速读也会变得更加容易。

左脑是低节奏运转的脑,丁作目的是理解和记忆。
人脑是高节奏运转的脑,当工作不以理解和记忆为目的时就会发挥作用c
因此我们可以知道,以前的学习方法是左脑学习法.不是右脑学习法。人脑不追求理解和记亿,只要人里、快速地输人情息就能够轻松地完成理解和记忆。所以快速大量的视、听、渎训练能够立刻激洒有脑,打开有脑的神经问路,从W开发出“超右脑记忆”。
只看该作者 3楼 发表于: 2007-03-11
首先,要说明的是我是去年十一月左右买的
当时,只有自己一个人在摸索,两个月还没有什么效果的时候,我选择了放弃
因为没有一点效果,我对里面充满了怀疑,我很想知道真的有人可?做到吗

今年的时候,又想起了这本书,我就在想肯定也有人碰到了跟我相同的问题,那么他们是怎么解决的,后来就去网上搜索了,很幸运的找到了记忆法论坛,让我知道我并不是孤军作战,更让我知道,这个是可以做到的,只要坚持,只要找到对的方法,其实我们碰到的困难有很多人都碰到过,但是并不是所有的人都失败,比如黄卡的训练,失败的人很多,但是成功的人也有,至少就我所知我就知道有些人只看了两个钟头就把黄卡给看出来了,虽然我现在还没看出来,但是我已经有了感觉,相信看出只是时间的问题。

我现在就一直都在训练,可以感受到自己的进步,所以请不要老是报有怀疑,对任何事物都用否定的态度,甚至觉得七田真写的太夸张了,这是根本不存在的,要不然会失去很多机会,我很幸运,并没有放弃,我一直在努力着去训练,我相信有一天我也可以做到

此外请大人们多去看看动画片吧,就是我们小时候看过的,黑猫警长,巴巴爸爸,企鹅家族很多很多,去看看这些对我们是有好处的,在中国的教育下,我们的想象能力被剥夺的太多,我们的思维也被固定化,下面是那个论坛的网址,就是记忆法论坛,里面的资源都是免费下载的,有很多好东西,希望对大家有用。如果看了这些愿意去相信它,尝试它,努力的训练,有效果了,那么请让更多的人知道,让更多的人受惠,梦想着未来时代将是真正的属于中国的时代
级别: *
只看该作者 4楼 发表于: 2007-03-11
??fgddfg
只看该作者 5楼 发表于: 2007-03-11
kkkkkkkkk
级别: *
只看该作者 6楼 发表于: 2007-03-13
好好啊
级别: *
只看该作者 7楼 发表于: 2007-03-13
d d d
只看该作者 8楼 发表于: 2007-03-13
en hao 
只看该作者 9楼 发表于: 2007-03-13
ddddd
只看该作者 10楼 发表于: 2007-03-14
dddddd
只看该作者 11楼 发表于: 2007-03-14
正要找它,大功练成时再言谢!
级别: *
只看该作者 12楼 发表于: 2007-03-14
dddddddd
只看该作者 13楼 发表于: 2007-03-16
看看嘛
只看该作者 14楼 发表于: 2007-03-16
1111
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