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心象存在不长久的原因及修练注意事项 查看手机触屏版 [复制链接]

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离线lieaf
 

只看楼主 倒序阅读 0楼 发表于: 2010-09-24
— 本帖被 路逍遥 从 记忆训练日记 移动到本区(2010-09-24) —


很久没进论坛了,今天再次进来,发现论坛好象换过服务器了是不?感觉速度快多了,而且我以前写过的东西好象都没有了,一片空白。

不过,没有关系,我今天发表的东西,自认为是我一年来最重要的一篇,以前写的东西,存不存在也无所谓了。是写关于大部分初学者都会遇到的一个问题。

就是,当出现内视图像时,总是出现不长久,很快会被定格且消失。如何才能使内视图像存在长久一些呢?

这就要我们先理解为什么内视图像会被定格。因为刚开始出现内视画面时,其实右脑也刚开始运作,右脑还未到全速运行的最佳状态,此时,右脑勾勒画面的能力还不足,因为,刚出现的内视画面也不会太清晰。而此时,人本能的都会去做个调整眼肌,想去努力看清楚内视画面。在现实中,我们知道,因为眼前的画面本身就在那里,是不由我们的意志转移的,你调整调整眼肌,可能会看得更清楚些。而现在是在内视,画面本身是由我们的右脑努力工作而勾勒出来的,你在调整眼肌等待更清晰的画面时,本身就在做件使右脑暂停下来的事。右脑受到干扰暂停了工作,内视画面随之定格并逐渐消失。若我们克服本能,将专注力不要集中于看清画面,而是继续让右脑工作,那么,内视画面将会继续存在,并越来越清楚,细节也会越来越丰富,色彩也会越来越鲜艳明亮。等到画面进入一种全彩、高清的状态时,右脑其实也进入了一种全速运作的状态,即使受点干扰,也不足以使右脑马上停顿。
本人今天就遵循这个做法,使内视画面越来越清晰,到最后,到达了全彩高清的程度,并维持了较长时间。
对修练者的建议,若你已经练到有内视画面,但却存在不长久,经常性的要画面定格并消失,若你是处于该阶段的话,就要注意这个问题。要努力克服本能,将专注力集中于想像画面将会是怎么样的,而不是马上想去看清楚它。想象力很重要,想象力很重要,就是在此时它将发挥重要的重要,将你过渡到最佳内视状态。刚开始时克服本能很难,但我之前也说过,人的任何能力都是靠训练出来的,当一段时间后,你自己也会发现,很简单的就克服了本能,可能自由想象,并使内视图像长久存在了。
哈哈。自从有修练内视或者说是心象以来,差不多一年了,才终于参透,为什么内视画面总是不长久的问题。虽然以前网友一直在说,想象力非常重要,平时训练时要多训练自己的想象力,可是以前理解不深,现在终于明白了。
1条评分
路逍遥 支点 +100 原创内容 2010-09-24
微信公众号:jiyifa_com 逍遥右脑
 
离线lieaf

只看该作者 1楼 发表于: 2010-09-25
回 2楼(zmlx1115) 的帖子
我要回答的是,从看到心像,到看到清晰的心像,并不是个循序渐进的过程,也许你今天刚开始看到心像,第二天你就能看到非常清晰的心像了。

而想看到心像的频度却是个循序渐进的过程,你要通过不断的修练,才能使自己的能力慢慢稳定下来。刚开始你也许几个星期才看到一次心像,到后来,几天看到一次心像,再修练到后来,只要你去练,可以天天看到心像。对于清晰图像也是。并不是每次都能使心像清晰的,但随着你的修练,出现清晰心像的频度也会越来越高的。

其实,我觉得本人就非常幸运,我刚开始练没多长时间,就看到了全彩、高清的心像,就像在现实中看电视一样,可以说是一模一样。后来,虽然许久没再见到心像,但我已经坚定的信念。知道看到心像并非是玄乎的事。人人都可以看到。
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离线fuyuanbl
只看该作者 2楼 发表于: 2010-09-25
楼主平时是怎么训练的啊,能不能分享一下!
离线fuyuanbl
只看该作者 3楼 发表于: 2010-09-25
我现在的训练方法是想象画面,在想象的同时更多的运用五感去想象,之前的训练方法很多,包括黄卡,三色卡,曼陀罗,速听,催眠,发现训练的效果都不是很理想,希望这次的方法能产生一些效果,不知楼主平时是怎么训练的,很希望能分享一些你的训练经验。(我只是在刚开始训练的时候看到过一次心象(好像是05年),是黑白色的,不是很清晰,但很确定是心象,那种感觉太神奇了,从看到心象起我是完全相信右脑的能力了,我现在唯一的目标就是能经常的看到心象,一直努力着....)
离线daxiong
只看该作者 4楼 发表于: 2010-09-26
回 楼主(lieaf) 的帖子
本人也有感触,原来我用的也是这种方法,我当初还以为是错,不过现在坚持下去就对了。
离线ericli
只看该作者 5楼 发表于: 2010-09-26
学习了, 正在训练当中,看黄卡有十天了, 现在早晨起床的时候先躺在床上想象,想我看到黄卡是什么样子的,什么颜色的,大小及线条等等,模模糊糊的感觉能看到黄卡原色图案,还有补色图案,变来变去的不是很稳定
看到lz的文章,我更加相信我这么做是正确的,坚持下去就一定能看到清晰的心象
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离线lieaf

只看该作者 6楼 发表于: 2010-09-26
回 6楼(fuyuanbl) 的帖子
看来你也很幸运,曾经有过心象的经历,这很好。至少,不会再认为论坛里的人都在胡乱瞎扯。你看到过的心象是黑白的,而且不是太清楚。那么你看看我写的另一篇文章吧。呵呵。你提到了这个问题,我就想到了这篇文章《修练内视的四个级别》。
离线wmkart
只看该作者 7楼 发表于: 2010-09-28
谢谢分享,继续努力中           
离线qiuhaibo
只看该作者 8楼 发表于: 2010-10-01
努力训练中,希望尽快达到楼主的高度!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
离线421733557
只看该作者 9楼 发表于: 2012-07-11
听君一席话 胜读十年书
离线love668668
只看该作者 10楼 发表于: 2012-08-15
我来学习了 看看 谢谢了 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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离线lisasunny
只看该作者 11楼 发表于: 2012-08-16
太幸运啦!可以发现这么好的论坛。努力升级中
离线zc19950705
只看该作者 12楼 发表于: 2012-08-29
现在我也能让图象存在一会了,不过还不是很长
离线cylion98

只看该作者 13楼 发表于: 2013-11-12
学了第14天!
谢谢分享,学习啦,努力呀!
离线dzy毅少
只看该作者 14楼 发表于: 2013-11-14
受教了,我就是因为调动了眼肌才使心像消失的,以前不知道,谢谢楼主了。
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